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Maintaining personal health and wellbeing

3 级 · 7 学分 · 60 学时指导学习 · 属于 AB30130 和 AM30099

课程概览

本单元是从业者照顾自己健康与身心平衡的功课。您将理解工作姿势、休息节奏与营养如何影响职业寿命,再以可持续的方式跟踪自己的体重与体能状况;这一行靠的是从业者的双手与耐力。 Learning outcomes 1. Be able to maintain personal health and wellbeing 2. Be able to monitor weight management

课程大纲

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第 1 模块 · 单元规范与学习成果1 节课
  • 1单元规范与学习成果尚未开放——报名后可打开本课时

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